SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac to

Czy chodziło Ci o: "jak brak to"?

  • [...] po 666). Pierwszy tydzień dałem 3x 666, drugi już 2x 666, teraz zaczynam trzeci i miałem zamiar cały czas brać do końca cyklu 2x 666. HCG nic nie zmieniło, jest tak samo jak bez. Szczerze mówiąc to już sam nie wiem, czy ja dostaje jakiejś paranoi i miałem tak też wcześniej, czy też zrobiło się tak na cyklu. Dzieje się tak tylko i wyłącznie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2022-05-11 19:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących

    I ostatnie pytanie dotyczy Kreatyny , brać czy nie brać? Nie mam zbyt dużego stażu na siłowni. W domu mam kreatyne leży nówka , jak to wygląda na redukcji? Pomaga?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2022-05-12 09:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i białko mogę podbić bez problemu pytanie do ilu? 3. Jak dokładnie stosować odblok ? I ile dokupić? 4. Ile kupić symex i cabaseru. Jak dokładnie stosować? Posiadam już Terpafen 50mg/tab – Clomifene Citrate 10tab czy to brać? 5. Badania zrobię w przyszłym tygodniu, tylko jak już pisałem wyżej jestem już po zastrzyku. Bardzo dziękuję za odp.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2022-05-12 11:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4. Ile kupić symex i cabaseru. Jak dokładnie stosować? Posiadam już Terpafen 50mg/tab – Clomifene Citrate 10tab czy to brać? 5. Badania zrobię w przyszłym tygodniu, tylko jak już pisałem wyżej jestem już po zastrzyku. Bardzo dziękuję za odp. 1. Na pierwszy cykl zostaw sobie tylko propa jak już masz. I bij go częściej czyli e2d. 1ml 100mg co [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2022-05-12 13:02:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 1. Ok zostawiam tylko propa. Czy 19 ampułek starczy? Ewentualnie w którym momencie zacząć brać mete? 3/4. Badania zrobię tak jak piszesz i je wrzucę. Poszukam starych badań, robiłem z 5miesięcy temu krew i mocz Ale to pewnie za mało. 6. Chcem właśnie oby wszystko poszło jak najbardziej git Ale widzę że źle zacząłem. Zaufalem za bardzo osobie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2022-05-12 14:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok , rozumiem także redukcja , kreatyny nie będę używał , a czy białko warto brać teraz na redukcji? Czy lepiej coś zjeść w to miejsce? I co do tych Laysow , kebab raz na jakis czas można wliczając go w bilans kaloryczny? Kreatyna jest dobra i warto oczywiście stosować jednak na początku warto wykorzystać potencjał z diety i treningów a [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2022-05-12 16:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimpic lab oxanabol

    Temat
    Doping

    Chciałem ponowić temat: "Olimpic lab oxanabol", który trochę temu założył "Btight", jego treść leciała jakoś tak: "Witam, czy ktoś stosował oxe od olimpic lab, bo strona producenta nie istnieje i nie jestem pewny czy można bezpiecznie ją brać." Nikt mu nie odpowiedział krótko zwięźle i na temat, "krzykacz" jak zwykle odesłał go do standardowej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2022-05-13 11:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta alanina - osoba początkująca

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Jesli po prostu sobie idziesz na tej biezni spokojnym krokiem, na luzaka, to wlasciwie nie musi to zle wplywac na trening silowy potem, to wlasciwie jakbys na silke sobie szla na piechote i po dojsciu zaczela cwiczyc. Ale generalnie cardio przed silowym to slaby pomysl. Jak robisz cardio z tetnem w okolicy 130 albo i wiecej moze, pol godziny [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2022-05-13 14:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaburzenia pamięci - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie zastanawiałbym się tutaj tylko zrobił jak najszybciej prywatnie rezonans głowy i szedł do dobrego neurologa. Oczywiście nieco generalizuję, ale wiadomo jak wygląda służba zdrowia. Osobiście jak poszedłem z podobnym problemem do neurologa na nfz, to nawet nie spojrzał na wynik rezonansu, tylko stwierdził, że pamięć zanika od wieku, a jak boli [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2519 Data: 2022-05-15 10:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - wybór

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] Kreatyny nie chcę brać, z powodu problemów z nerkami i nie chce ich nią dodatkowo obciążać, a białko dostarczam 1,7-2g na kg masy już z samego pożywienia. I pytanie czy warto brać te witaminy i aminokwas, polepszą nieco moje funkcjonowanie jak i treningi, czy będzie to zbędne obciążanie braniem tabletek.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2022-05-15 12:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego trzeba aby starczyło na miesiąc, tak wiem, że zależy od dawek ale przyjmijmy optymalnie nie za małe bo nic nie da i nie za duże bo już nie będzie aż takiej różnicy w jakości a jedynie w cenie na którą też muszę patrzyć. Redukcja miesiąc maks 2 ale właśnie nie wiem ile muszę kupić na miesiąc, bo jedyne info jakie znajduje(policzę) to, że [...]

    Odpowiedzi: 18980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-15 12:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Natomiast napisałem do znajomego innego. Powiedzial ze mam nic nie brać. Ze jest proporcjonalne do teścia. I tak to działa. Jak test spadnie a estro zostanie to wtedy przyjąć exe. Ewentualnie teraz dieta to zbić.

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 4237 Data: 2022-05-15 13:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko test solo 125mg e3d, ale teraz bym chciał coś jeszcze dorzucić. Na pewno podbije testa do 250mg e3d i co do tego? Tylko pod kątem budowania siły. Brałem chwile oxe i fajnie działała, ale dużo dobrych opinie słyszałem o turanabolu, co sądzicie? Jak przy 125mg enana potrzebowałem 1/4 ari, to teraz jak podwoję dawke, to musze brać 1/2?

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 6905 Data: 2022-05-15 17:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z początkiem z 10 kwietnia gdzie wyglądało to tak: Waga z rana 82Kg Biceps z rana 41.5cm Pas w rana w najgrubszym miejscu bez żadnej spiny 90cm Wyciskania max na klatę jako takiego nie robię , będę sprawdzał różnice w seriach jaka przychodzi , obecnie jest - 1seria 90kg 8pow. - 2seria 90kg 8pow. - 3seria 100kg 6pow. - 4seria 100kg 5pow. [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 17923 Data: 2022-05-15 22:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fastum czy trzeba przed IPP20

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] przez ortopedę przypisaną na receptę między innymi maść fastum , Nimesil oraz zastrzyki. 30 minut przed śniadaniem jeszcze przepisał tabletki dojelitowe IPP20. Mówił, że jak jeszcze będzie mnie bolało smarować maścią fastum lub brać nimesil. Teraz pojawił mi się lekki ból chciałbym go wyciszyć smarując maścią fastum tylko z racji, że kończą [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 518 Data: 2022-05-16 07:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - wpływ na wzrost

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] że wyższe dawki są bez sensu, bo tylko zwiększymy wartość naszego moczu) u osób zdrowych nie wykażą żadnych niekorzystnych działań, jednak w Twoim wieku najlepiej jak skupisz się na nauce zdrowego odżywiania, skup się na treningu siłowym i nauce poprawnej techniki, zeby niue zrobić sobie krzywdy, a jak poznasz swój organizm i będziesz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2022-05-16 11:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - wybór

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    wszystkie wymienione przez Ciebie suplementy warto jak najbardziej włączyć do swojej suplementacji, cytrulinę możesz dawać przed treningiem, gdyż jej główne działanie to wsparcie okołotreningowe w postaci tzw. pompy mięśniowej poprawiającej "komfort" i chęci na treningu, dodatkowo pomaga w poprawie wydolności przy stałej suplementacji, co do [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2022-05-16 13:58:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Suplementy - wybór

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    cytrulinę zacznij sobie od 3-4g i zwiększaj o 1g żeby sprawdzić metodą prób i błędów na sobie jaka dawka będzie dla Ciebie najbardziej odpowiednia, bo jeden odczuje już 3 czy 4g, a drugi będzie musiał 8 czy 10g brać, pół godizny przed treningiem jak weźmiesz to będzie ok, ja biorę w domu przed wyjściem na siłownię, więc dojazd 5 minut plus szatnia [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2022-05-16 14:41:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cześć Chłopaki, mam pytanie odnośnie IGF-1lr i PEG-MGF - czy jest jakiś sens brać te środki przy budowaniu masy? Jeżeli tak, to prosiłbym o jakiś krótki opis efektów. Jeżeli nie, to czy w ogóle istnieje w waszej ocenie środek z rodziny peptydów, który jest wart wydanego grosza? Pozdrawiam Zmieniony przez - Krystian_Wilk w dniu 2022-05-15 [...]

    Odpowiedzi: 18980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-16 15:36:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] oraz salbutamol Teraz pytania masteronu wystarczy dołożyć czy moze mniej? Test i master w jednej lotce bez problemu?? Sally planuje zacząć od 16mg dodawać po tabs co jakiś czas, Teraz najgorsza rozkmina pracuje jako kierowca i dni mam nie regularne, tzn Poniedziałek wstaje normalnie i pod wieczór zaczynam trasę którą kończę we wtorek do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2022-05-16 22:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)